María Pérez y los cambios en la marcha: "Se necesita una distancia larga, pero no me he planteado el maratón"
La doble medallista olímpica y doble campeona mundial de marcha María Pérez no ve mal los cambios de distancia en su disciplina pero teme que la saquen del programa de los Mundiales de atletismo ...
Gianmarco Tamberi: "Hago salto de altura, pero no lo amo. El baloncesto me habría hecho más feliz"
El campeón olímpico, mundial y europeo de salto de altura Gianmarco Tamberi confiesa que dejar el baloncesto por el atletismo cuando tenía 17 años fue muy difícil, aunque cree que con la canasta no ha ...
La ciencia respalda los beneficios que tiene correr sólo 10 minutos para corredores que tienen poco tiempo
A continuación te explicamos, con la ayuda de expertos en running, cómo incluso un footing rápido y casual puede mejorar tu salud mental y física.
Runner's World15h
Soy senderista profesional, tengo 50 años y estas son las botas más cómodas y con mejor agarre para salir a pasear por la montaña
El invierno ya está a la vuelta de la esquina. Y seguramente para muchos hombres el plan de ir a la montaña es el mejor plan de estos meses. La nieve cubre los paísajes, la luz del sol en esta época ...
Runner's World15h
La media maratón que ofrece Madrid en febrero y que cruza la Casa de Campo
Hablamos de una de las carreras más atractivas de la capital. De las más apreciadas por los runners, pues se sienten como en casa en ‘su distrito’, ya que hace dos décadas, cuando la prueba echó a ...
VO2 Max Is a Better Marker of Health Than BMI, Study Says
VO2 max is a key metric for many reasons. New research shows that fitness level is more important than bodyweight when it ...
My Training Routine on the New BowFlex T9 Treadmill
Sashea Lawson visited Runner’s World HQ and showed us how treadmill training helps her prepare for her races.
Los mejores regalos de Navidad para los kilómetros de 2025
La Navidad es el momento perfecto para renovar armarios de runners. Seleccionamos lo mejor del catálogo de Sprinter para ...
El Medio Maratón de Valencia agota sus 25.000 dorsales para 2025 en apenas tres horas
La Media Maratón de Valencia que se celebrará el 26 de octubre de 2025 ya no tiene dorsales a la venta, ya que la mitad de los que la corrieron este año repetirá y el resto los agotaron en tiempo réco ...
The Springy Adrenaline GTS 24 Won’t Disappoint Lovers of Adrenalines Passed
We sent the Brooks Adrenaline GTS 24 to RW+ member Grace Ramey, who lives in NYC. The Adrenaline GTS 24 is a cushioned daily trainer with guide rails to promote stability. The guide rails run along ...
9 Signs Your Running Shoes Aren’t Working For You
What to look out for when it comes to your shoes, including obvious and subtle cues you should probably get a new pair.
Los 9 atletas que terminarán 2024 sin haber perdido ni un solo día...con un español entre ellos
Un total de nueve atletas en el mundo terminan el año sin haber conocido la derrota en su prueba, aunque Mondo Duplantis encabeza la lista por el número de veces que ha competido...y por ganar hasta e ...