Hoy 14 de febrero, las personas suelen enviar sus mensajes de amor por San Valentín vía WhatsApp, y una forma de colocarle emoción es utilizar lo... Mira aquí los resultados y ganadores del Sorteo Esp ...

La salud emocional y el bienestar físico están más conectados de lo que a menudo creemos. Xevi Verdaguer, nutricionista y fisioterapeuta, ha dedicado su carrera a investigar cómo los sistemas ...

Un reciente estudio del University College de Londres reveló la relación entre los ritmos circadianos y los patrones del estado de ánimo. Uno de los resultados encontrados es que el cortisol ...

El consumo de kiwi puede tener un impacto significativo en el estado de ánimo y la vitalidad de las personas - crédito Imagen Ilustrativa Infobae La preocupación en los últimos años por ...

José Pérez Bahamonde, en diálogo con Canal 5TV, destacó la importancia de gestionar las emociones y cómo las llamadas "hormonas de la felicidad" pueden ayudarnos a salir de estados de ánimo negativos.

Estás en la búsqueda de la ducha perfecta para tu rutina diaria? Descubrí cómo este hábito puede convertirse en tu mejor aliado para la recuperación muscular y el mejoramiento del ánimo.

“Hoy es un nuevo día para comenzar de nuevo y ser feliz.” “La vida está llena de sorpresas maravillosas, ¡solo tienes que estar listo para recibirlas!” “El sol brilla más cuando ...

Desde mensajes de resiliencia hasta recordatorios de amor propio, las frases de incentivo nos ayudan a recuperar la confianza en nosotros mismos y a afrontar los desafíos con determinación.

Comenzar el día con un vaso de agua en lugar de café o bebidas energéticas tiene múltiples beneficios para la salud. Comenzar el día con un vaso de agua en lugar de café o bebidas ...

A menudo, lo primero que nos apetece al despertar es una taza de café o una bebida energética para activarnos. Sin embargo, los expertos sugieren que hay una opción mucho más saludable y efect ...

Months later, here he is, back in the Super Bowl AGAIN. And he had a message using one GIF for all the haters out there who bet against him or made fun of him or whatever. After jokingly ...

Hoy, 21 de enero, se celebra el Día Internacional del Abrazo, y la psiquiatra Marian Rojas Estapé nos recuerda lo bueno que es este simple gesto para nuestra salud física y emocional.