El estrés es una respuesta natural del cuerpo, pero cuando se vuelve crónico, puede afectar la salud mental y física.

Cómo estimular de manera sencilla el nervio vago, el encargado de reducir los niveles de cortisol y adrenalina.. El verdadero problema de la Humanidad, como aseguraba el biólogo, escritor y naturalist ...

El doctor Rodríguez Padial señala las "alternativas saludables" que no pueden faltar en los menús navideños. Más información: ...

Y es que, Bronée apunta que para estar tranquilos y serenos, necesitamos hacer pausas entre la acción y la interacción, aun ...

Los reclamos constantes pueden conducir a la inacción. Gastamos demasiado tiempo en lamentarnos y, al final, no hacemos nada ...

Para conseguir el buen funcionamiento del organismo y mantener la energía durante todo el día, los especialistas en salud ...

The Model Y is essentially an SUV version of the Model 3, sharing key underpinnings and features. It's quick and agile, and the ability to use Tesla's Supercharger network is a major advantage.

Las actividades diarias, situaciones económicas y problemas en familia ocasionan estrés y tensión que sin control podrían ...

“Cortisol is a life sustaining hormone. We cannot survive without cortisol,” Dr. Anjanette Tan, an endocrinologist at the ...

En este episodio de La Fórmula Podcast, Carlos Jaramillo, científico y médico funcional, explica el origen de las ...

Desde temprano, la calurosa jornada se llenó de actividad con competencias, para todos los niveles y edades, con mucha adrenalina y camaradería. "Somos felices de tener tantos chicos nadando acá en ...