Kranke Mitochondrien können aber auch chronische Erkrankungen begünstigen oder sie verschlimmern. Wir erklären, wie Sie Ihre Mitochondrien aufbauen und stärken können ...

Kresse gibt vielen Rezepten den entscheidend würzigen Frischekick. Ob Kartoffelsalat, gefüllte Eier, Fischgerichte, Suppen oder Pasta – mit Kresse schmeckt alles gleich noch einmal so gut. Kresse ...

Diese Reaktion tritt auf, wenn Candida (oder andere Mikroorganismen) durch Behandlungsmaßnahmen abgetötet werden. Dabei werden Endotoxine freigesetzt, die Entzündungsreaktionen im Körper auslösen ...

Bisphenol A zählt zu den Bisphenolen. Das sind chemische Verbindungen, die häufig in der Kunststoffherstellung eingesetzt werden. BPA ist der bekannteste Vertreter der Bisphenole (1 ). Daneben gibt es ...

Schlechte Gewohnheiten wie Fastfood, Rauchen und Alkohol gehören zu den wichtigsten Ursachen für das Schnarchen, die – wenn auch nicht unbedingt leicht – in den Griff zu bekommen sind. Ein gesunder ...

Die wichtigste kurzkettige Omega-3-Fettsäure ist die Alpha-Linolensäure ( ALA). Sie ist jene Omega-3-Fettsäure, die sich bevorzugt in pflanzlichen Lebensmitteln findet. Die beiden wichtigsten ...

Ingwer gegen Kurkuma. Diese beiden Heilpflanzen haben mehr gemeinsam, als Sie denken, doch ihre Unterschiede in der Wirkung auf Gesundheit sind entscheidend.

Wenn Probiotika eingenommen werden, kann es zu einer verstärkten Abtötung von Candida albicans kommen. Dabei werden Stoffwechselprodukte und Toxine freigesetzt, die Symptome wie Blähungen und Übelkeit ...

Der Gewöhnliche Löwenzahn (Taraxacum sect. Ruderalia; früher Taraxacum officinale L.) gehört zu den Korbblütlern und damit zur selben Pflanzenfamilie wie die Ringelblume, die Sonnenblume, die Aster ...

Ich nehme Astaxanthin seit längerem ein. Konnte damit u.a. meine Angsstörung und Panikattacken in den Griff bekommen. D.h. sie sind weg. Depressionen sind auch fast weg. Haut besser und vitaler.