Si solo tienes tiempo y ganas de hacer un tipo de ejercicio al día, que sea este. Es sencillo y avalado por la ciencia para ...

Nuestro perfil psicológico puede dar pistas sobre el riesgo de un deterioro cognitivo en la vejez como el alzhéimer o la ...

Nuestras emociones responden a una serie de trasmisores que generamos en nuestro cuerpo y que inducen a nuestro cerebro a ...

Con ellas se busca potenciar el sistema inmunológico, aprovechando su capacidad para identificar y destruir tumores, también los que suelen pasar desapercibidos. Es toda una revolución médica.

Tomar suplementos pueden tener sentido solo en situaciones especiales. La doctora en bioquímica y máter en nutrición Emilia Gómez deja claro que los nutrientes hay que obtenerlos de los alimentos y no ...

Al hablar de infartos cerebrales pensamos casi siempre en adultos. Pero los bebés y niños también tienen este tipo de ...

Fortalecer los pulmones ayudaría a evitar las neumonías, que en algunas zonas han aumentado más de un 70%. Dos formas de ...

Si te preguntas qué tienen los dulces que nos cueste tanto resistirnos, la respuesta te la da el doctor Aurelio Rojas: son una droga. No lo dice solo él, sino los diversos estudios neurológicos que se ...

El colágeno es la proteína más abundante del cuerpo y de ella depende en gran medida la salud de la piel, las articulaciones, ...

Nada más reconfortante en un día gris que tomar una infusión calentita, pero si además la preparas con las plantas que te ...

Solo cuando nos duele por un mal movimiento al masticar o por bruxismo nos acordamos de lo importante que es la mandíbula.

A veces con el frío sentimos que el cuerpo se debilita. No es una sensación, el frío provoca mayor rigidez muscular y puede ...