Wenn Ihr heute ein Fußballspiel auf Topniveau verfolgt, seht Ihr vielleicht 22 Spieler, die dem Ball hinterherjagen. Doch was wirklich passiert, ist weit mehr als das. Jeder Sprint, jeder ...

Einem Bericht zufolge wird der globale Gamification-Markt in 2025 einen Wert von 30,7 Milliarden US-Dollar erreichen und mit einer durchschnittlichen jährlichen Wachstumsrate (CAGR) von 27,4 % ...

Wenn Ihr bei „Tacos“ nur an fettige Fast-Food-Ketten denkt, dann wird’s Zeit für ein geschmackliches Umdenken. Denn Tacos können auch anders – leichter, frischer, gesünder. Und trotzdem: absolut ...

Fazit: Der unterschätzte Allrounder Tischtennis ist viel mehr als ein nettes Freizeitspiel. Es ist ein effizientes Cardio-Tool, das Kalorien verbrennt, Ausdauer aufbaut, das Gehirn trainiert – und ...

Eisgekühlt. Erfrischend. Leicht. Und dabei herrlich unkompliziert – so lässt sich Ranch Water wohl am besten beschreiben. Was einst ein Geheimtipp aus dem texanischen Westen war, hat sich mittlerweile ...

Der Begriff „Superfood“ wird in den vergangenen sehr häufig gebraucht, wenn es um gesunde Nahrungsmittel geht, die einen positiven Effekt auf den Körper haben. In diesem Zusammenhang werden auch immer ...

Das Rezept – Thailändische One-Pot Hähnchen-Fleischbällchen Zutaten für 4 Portionen: Für die Fleischbällchen: 500 g Hähnchenhackfleisch 1 großes Ei 50 Gramm Panko (oder alternatives Paniermehl) 2 ...

Das Rezept – Snickers-Energy-Bites Zutaten für 14 Stück Für das Dattel-Karamell: 10 weiche Datteln, entsteint 1/2 TL Vanilleextrakt 1 Prise Meersalz 40 Gramm Kokosmehl Für das Nougat: 80 Gramm ...

Beiträge über Kerne von marvinsfitnessblogErnährung: Nüsse und Kerne – Das kann man mit dem Superfood machen 4.6 (41) Der Begriff „Superfood“ wird in den vergangenen sehr häufig gebraucht, wenn es um ...

Rezept: Thailändische One-Pot Hähnchen-Fleischbällchen 4.8 (58) Ihr habt Lust auf ein Gericht, das so richtig nach Urlaub schmeckt – aber trotzdem fix gemacht ist, sich gut vorbereiten lässt und Euch ...

Rezept: Thailändische One-Pot Hähnchen-Fleischbällchen 4.8 (58) Ihr habt Lust auf ein Gericht, das so richtig nach Urlaub schmeckt – aber trotzdem fix gemacht ist, sich gut vorbereiten lässt und Euch ...

Beiträge über Saaten von marvinsfitnessblogErnährung: Nüsse und Kerne – Das kann man mit dem Superfood machen 4.6 (41) Der Begriff „Superfood“ wird in den vergangenen sehr häufig gebraucht, wenn es um ...