Para saber la verdadera edad de tu cuerpo puedes hacer este sencillo ejercicio. Quizás tus músculos sean más jóvenes o viejos ...

Seleccionar los ejercicios correctos según el tipo de cuerpo no solo optimiza los resultados y mejora la seguridad durante el ...

El consumo de ciertos alimentos puede tener grandes beneficios físicos en el cuerpo. Ahora se les llama superalimentos, a ...

A medida que transcurren los años, la masa muscular del cuerpo comienza a achicarse, es por eso que los especialistas recomiendan realizar ejercicios de fuerza pasando los 50 años. Si bien a ...

6.- Efectos en la salud ósea: El ejercicio de impacto, como correr o saltar, puede ser beneficioso para la salud ósea. Sin ...

Ganar masa muscular y definir el cuerpo depende de una buena alimentación. Estos alimentos ricos en nutrientes son ...

El cuerpo reacciona a la falta de ejercicio a partir de los 40 con esta serie de cambios negativos.

Los efectos que viajar al espacio tiene en el cuerpo humano son numerosos y variados, y aunque la ciencia ha avanzado para ...

Este pescado aporta multitud de beneficios para el cuerpo humano y es perfecto para ayudar a combatir el colesterol 'malo'.

Descubre una rutina efectiva para quemar grasa y complementar tus batidos proteicos, optimizada para lograr resultados ...

Sergio Verón, Adrián y Abril Cormillot expusieron en qué consiste esta afección y qué alimentos conviene priorizar.

Oct. 24, 2024 — A new mouse model mimicking the liver symptoms of myotonic dystrophy type 1 -- the most prevalent form of adult-onset muscular dystrophy -- provides insight into why patients ...