0 Condividi Twitter Molti formaggi, se consumati in quantità eccessive, possono rappresentare un rischio per il cuore. Scopriamo perché e quali sono le alternative migliori. Formaggi e grassi saturi: ...

Ma attenzione. I formaggi stagionati sono spesso una vera e propria bomba calorica e possono rappresentare un rischio per chi soffre di colesterolo alto se consumati in eccesso. Ecco allora i più ...

Detto ciò, ecco un elenco pratico di cibi da limitare o eliminare in caso di colesterolo alto ... yogurt intero e formaggi ad alto contenuto di grassi saturi; bevande alcoliche, soprattutto ...

La dieta mediterranea e il colesterolo: scopri come l'olio di oliva e altri grassi sani possono aumentare il colesterolo ...

Una delle regole da seguire è evitare il più possibile il colesterolo cattivo contenuto nei grassi animali come le carni ...