Jarang minum air putih bisa menyebabkan masalah kesehatan serius seperti gangguan otak, kulit kusam, pencernaan terganggu, hingga risiko batu ginjal.
Sikap badan pada renang gaya bebas adalah fokus pada posisi tubuh, kaki, dan tangan, ini penjelasan lengkapnya.
Berikut adalah tujuh manfaat air beras yang perlu Anda ketahui. Simak ulasan selengkapnya dalam artikel kali ini.