Si vous souhaitez limiter les problèmes de santé avec l’âge, il est crucial de se questionner sur ses habitudes au quotidien ...

Grâce à son écran Oled et sa belle autonomie, le capteur d'activité ravira ceux qui veulent simplement suivre leur activité quotidienne et quelques sorties sportives ici et là. Pour les plus ...

Une activité quotidienne de trente minutes est recommandée afin de préserver votre santé. Vous ne savez pas quel sport pratiquer ? Si vous souhaitez perdre du poids tout en entretenant votre ...

D'après une étude récente, le simple fait d'accentuer l'intensité de vos activités quotidiennes permettrait de réduire le risque de cancer et de maladie cardiovasculaire.

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Au-delà des exercices physiques et sportifs, les activités de la vie quotidienne comme marcher, monter les escaliers ou encore faire le ménage peuvent aussi contribuer à la santé de notre cerveau. À ...

Seulement la moitié des garçons et un tiers des filles atteignent les recommandations d’une heure d’activité physique quotidienne. Du coup, les capacités physiques des jeunes diminuent ...

Les sportifs exigeants ne peuvent pas se satisfaire d’une montre connectée classique pour mesurer leurs performances : leurs fonctions liées à l’activité quotidienne sont trop limitées. La montre ...